Forskning visar att det finns positiva kopplingar mellan fysisk aktivitet och prestationer i skolan. Vi vet också att stillasittande är vanligt och alldeles för få unga rör på sig tillräckligt. Regeringen anser att det är viktigt att skolan tar tillvara på de möjligheter som finns under skoldagen för att engagera eleverna till mer fysisk aktivitet. Mer rörelse i vardagen främjar elevernas hälsa hjälper dem att nå skolans mål. I Kalix Kommun vill vi öka välmåendet hos barn och unga samt stärka hälsan i ett långsiktigt perspektiv genom att undvika långvarigt stillasittande och skapa goda vanor runt fysisk aktivitet.
Rörelse i skolan är till för dig som vill lära dig mer om fysisk aktivitet och stillasittande samt för dig som vill ha tips på bra informationsfilmer och rörelsepauser/brainbreaks/pulshöjare som du kan använda dagligen i din undervisning. Följ länkarna nedan för att hitta några bra länkar som passar dig och dina elever.
Denna sida är under kontinuerlig uppbyggnad och fylls med jämna mellanrum på med ny forskning, bra länkar och rörelsetips. Välkommen tillbaka!
FIVE EXTRA YEARS För första gången så är den förväntade livslängden på våra barn kortare än på vår egen generation. Vart 4:e år har vår förväntade livslängd ökat med ett år fram tills nu !!! (Se film till höger)
OM DU VILL VETA MER OM HUR VI JOBBAR MED RÖRELSE I KALIX KOMMUN ÄR DU VARMT VÄLKOMMEN ATT KONTAKTA MIG SOM HAR BYGGT DENNA SIDA OCH JOBBAR SOM HÄLSOINSPIRATÖR I KALIX SKOLA. DU FÅR ÄVEN JÄTTEGÄRNA HÖRA AV DIG OM DU HAR TIPS OCH IDÉER PÅ NYTT MATERIAL TILL DENNA SIDA ELLER TILL OSS I SKOLAN I KALIX :-)